香ばしいごま油の香り!
レタスとハムの塩焼きそば
シャキシャキレタスがポイント!塩っ気がたまらないランチにぴったりなレシピ♪ホットプレートで作っても◎
カロリー
518kcal
炭水化物
74.5g
脂質
16.1g
たんぱく質
14.1g
糖質
69.3g
塩分
2.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
レタスは食べやすい大きさにちぎる。ハムは食べやすい大きさに切る。
2
フライパンにごま油を入れて熱し、中華麺を加えてほぐすように炒める。ハム、もやしを加えて、しんなりするまで炒める。
3
☆を加えてほぐしながら炒める。
4
レタスを加えてさっと炒める。
わにさん