味付け簡単☆
豚肉とニラの即席焼きそば
焼肉のたれを使えば味付けに迷うこともなし！ハサミを使って食材を切れば、洗い物の手間も省けます♪忙しい時におすすめのスピード一品！
- 調理時間 約15分
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カロリー
621kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
耐熱容器に麺を入れて、ふんわりとラップをし、600Wのレンジで1分加熱して、ほぐす。
2.
フライパンにごま油を入れて熱し、豚ひき肉を入れて中火で肉に火が通るまで炒める。
3.
麺を加えて炒め合わせ、油が馴染んだらもやしを加えてさっと炒めて、酒、焼肉のたれを加えて水分が飛ぶまで炒める。
4.
ニラをハサミで切りながら加え、中火でさっと炒め、塩こしょうを加えて味をととのえる。