1週間使い切り献立♪
かぼちゃと玉ねぎのカレーホットサラダ

Name: 1週間使い切り献立♪ かぼちゃと玉ねぎのカレーホットサラダ
Cook time: 900 s
Total time: 900 s
Yield: 2人分
Ingredients: かぼちゃ[種とわたなし] 1/6個(180g); 玉ねぎ 1/4個(50g); にんにく 1かけ; 枝豆[冷凍] 60g; オリーブオイル 大さじ1/2; 砂糖 小さじ1/2; 酢 大さじ1/2; 塩 小さじ1/4; こしょう 少々; カレー粉 小さじ1; オリーブオイル 大さじ1

( - 件)

調理時間

約15分

費用目安

200円前後

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かぼちゃと玉ねぎをフライパンでじっくり焼いてからドレッシングをかけていただくホットサラダです♪焼くことで野菜の甘みがひき立ち、スパイシーなカレードレッシングとよく合うおかずになります。【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。