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    火を使わない簡単レシピ!

    ミートローフ

    食卓が華やかになるのでクリスマスや誕生日などのパーティーにおすすめ♪オーブンで加熱するだけなのでとても簡単にミートローフができちゃいます!お子様にも大人気のメイン料理を作ってみてはいかがですか♪

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    • 調理時間 約60分
    • カロリー

      233kcal

    • 炭水化物

    • 脂質

    • タンパク質

    • 糖質

    • 塩分量

    ※ 1人分あたり(6等分にした場合)

    料理レシピ

    材料18cm型1台分

    料理を楽しむにあたって

    作り方

    1. 1.

      玉ねぎ、にんじんはみじん切りにする。枝豆はさやをむく。

    2. 2.

      ボールに合挽き肉、☆を入れしっかり混ぜる。

    3. 3.

      2に1を加え、さらに混ぜる。

    4. 4.

      パウンドケーキ型にクッキングシートを引き、3を入れる。200℃に予熱したオーブンで30分焼く。

    5. 5.

      耐熱容器に★を入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで1分加熱する。焼きあがったら、粗熱をとり、切り分けソースをかける。