DELISH KITCHEN

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    具材がゴロゴロ♪

    かぼちゃのおかずマフィン

    朝食やブランチにおすすめなお食事マフィン! ホットケーキミックスを使って手早く作っちゃいましょう♪ 具材がたくさん入って腹持ちも良いですよ♡

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    • 調理時間 -
    • カロリー

      198kcal

    • 炭水化物

    • 脂質

    • タンパク質

    • 糖質

    • 塩分量

    ※ 1個分あたり

    料理レシピ

    材料マフィン型6個分(7cm)

    料理を楽しむにあたって

    作り方

    1. 1.

      ソーセージは1cm幅に切る。かぼちゃは1cm角に切る。耐熱容器にかぼちゃを入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで4分加熱する。玉ねぎは薄切りにする。

    2. 2.

      ボウルに卵を割り入れて混ぜ、コンソメ、牛乳、マヨネーズを加えてよく混る。

    3. 3.

      ホットケーキミックスを加えて混ぜ合わせ、かぼちゃ、ソーセージ、玉ねぎを加えて混ぜる。

    4. 4.

      マフィン型に生地を入れ、乾燥パセリをちらす170℃に予熱したオーブンで15~20分焼く。