切って和えるだけ!
レタスと細ねぎの塩麹あえ
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(1件)
調理時間
約5分
費用目安
100円前後
レタスと細ねぎを使った和えものをご紹介!酢を入れることでさっぱりした味わいになり、ごま油とねぎの風味がアクセントになります!副菜に困ったときにぜひ作ってみてください。
カロリー
78kcal
炭水化物
6.3g
脂質
5.4g
たんぱく質
1.7g
糖質
4.4g
塩分
0.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
レタスは一口大にちぎる。細ねぎは根元を切り落とし、斜め5mm幅に切る。
2
ボウルにレタス、細ねぎ、☆を入れて混ぜる。器に盛り、刻みのりをのせる。
レビュー
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(1件)
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