レンジで簡単！
白だしで作るもやしのごまあえ
白だしを使って作るごまあえです。白だしはひとつで味が調いやすく、ごまあえが簡単に作れます！もやしは切る必要がないのでレンジで加熱して調味料とあえるだけ♪簡単、時短なあえ物です。
- 調理時間 約10分
カロリー
55kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
耐熱容器にもやしを入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで1分30秒加熱する。水気を切って粗熱をとる。
2.
ボウルにもやし以外の材料を入れて混ぜ、もやしを加えてあえる。
レビュー
(3件)
3.0
※レビューはアプリから行えます。
初めてのコメントを投稿してみましょう