【レンジで作るもやし料理】人気のレシピ22選！味付け別に紹介

レビュー

• きーま

  おいしかったです。 ニンニクの風味が　効いています。 箸休めというより、ちゃんとおかずの味付けでした。

  
• ブリリアント

  他の方のレビューで味が濃そうだったので、野菜と調味料をほぼ倍量で、醤油だけ少なめにしてちょうど良い濃さでした。 白ごまが無かったのでちょっと寂しかったけれど美味しかったです。

  
• Cony

  美味しいです！ (自分用メモ４人２株、醤油半分！)

  
• my

  何度かリピートしています。 今回はもやし1/2袋、にんじんと冷凍ほうれん草は目分量で、電子レンジ500wで2分半加熱。調味料はだいたい記載の半分ずつにして、最後にちょっと醤油を足して調整しました。 王道のナムルの味付けなので、もやしときゅうりでも、もやしとニラでも、何でも美味しくなりそうです。

  

レビュー

• muffin

  レンチン料理が得意でないので茹でましたが味は美味しくできました。

  
• ながとも

  レンチンで作れるので簡単でした！

  
• きいな

  もう一品欲しい時に、手軽にレンチン出来るレシピ。 美味しくて、家族にも好評でした👍✨

  
• ちゃん

  もやし一袋使ったので鶏ガラ少し多めに入れました。定番のナムルで美味しかったです！

  

レビュー

• 目玉焼き

  フライパンで作りました 炒めるのではなく、皿がフライパンに変わっただけ。 もやしと豚バラ等重ねて、酒をふって蒸し焼き 美味しかったですよー バター好きなので出来上がりに少し追いバターしました

  
• そ

  手間いらずで助かります。

  
• あいあい

  めっちゃ簡単でおいしい！😍😍旦那も喜んでた！

  
• 。

  レンジで作れるってだけでありがたいですね お肉は固くなりやすいですが、手間を考えたら全然許容範囲です バター入ってますけどポン酢でサッパリしてるのでパクパク食べれます

  

レビュー

• Yummy Cooking

  おくら無しで作りました タレは別添えにしました 簡単で美味しかったです お肉は結構長い間レンジをしないと我が家の電子レンジでは火が通りませんでした

  
• こうちくん

  簡単に作れて美味しいです。火を使わないのも楽でいいです。

  
• とも

  オクラのねっとり食感が美味しい。 その分、もやしは多めに包んでも良いかも。 【調理メモ】 600W×4分で調理。レシピ通り3分で十分かも？

  
• しらす

  簡単で オクラももやしもとても美味しかったです！

  

レビュー

• チロ柴ちゃん

  美味しかったです♪ 材料さえあれば、ささーっとできて最高です♪ 一人分ずつ盛ってレンチンしました

  
• たいぞー

  料理慣れてない人でもできる！

  
• ひろぴー

  凄く美味しいです。　リピートします

  
• MOCA

  1人分ずつ盛って作りました。 肉がくっつくので、食べ始めは食べづらいです(^^;) でも簡単で美味しくて家族にも好評でした❣️ リピします！

  

レビュー

• ぴんくふぇありー

  簡単で美味しかったです❣️

  
• とぅい

  とても簡単で10分とかからず作ることができました 醤油を強く感じたので、次作るなら醤油の量を少し減らすことと、鶏ガラを少し増やそうと思います。

  
• 納豆島

  レンジであっという間に完成！すごく美味しくてリピート決定の一品です。ポン酢がいい味出してました。

  
• おま

  とても簡単にすぐ一品できました！ そして美味しかったです！

  

レビュー

• まり

  梅の風味が効いてて美味しい。

  
• みぃ

  白菜料理を探してました。 切るだけ混ぜるだけなので簡単時短おかずです。

  
• ☆P☆

  簡単でさっぱりしていておいしい！
• 荊姫

  梅が無かったかわりに梅海苔があったのでちぎって入れました。ポン酢が無かったかわりにゆずポン酢があったので入れてみました。 このレシピのおかげで梅海苔使いきれたので良かったです！ 美味しかったですよー(^^)

レビュー

• くろ

  美味しかったです♡

  
• ぴよ

  簡単おいしいレシピでした！ 家にポン酢がなかったので しょうゆとお酢で味付けしましたがおいしかったです！ さっぱりしてて夏にオススメ♪

  
• こんいち

  ２回目です♪今回はもやしではなく長芋使用しました。甘口が好きなので、ほんの少しの砂糖と削りカツオ加えました。サッパリして美味しい😋なんどでも作りたい❣️
• クーコ

  作るのが簡単でかつあっさりしたお味で美味しいかったです。

レビュー

• こんにゃく

  お肉を多めにしましたが、その分下味をしっかりつければおいしくできます。

  
• チロ柴ちゃん

  かいわれが無かったので、胡瓜の千切りにしてみました。 美味しかったです♪

  
• pchan

  タレがとても美味しかったです もやしやきのこも沢山食べられて またリピしたいです

  
• はるたん

  かいわれ大根→豆苗 器に移さず、レンジ用の容器でそのまま食卓へ。 簡単調理で、コスパも良かったです。たっぷり美味しく頂きました。

  

レビュー

• ポチ

  簡単で美味しかったです。私もレンジ加熱は一袋なので4分にしました。ネギちらしてみまさした😊

  
• Ｓ

  大葉と鰹節と足してみた。レシピは、もやしのみでシンプルなのでアレンジし易く簡単で良かった。あと加熱時間は４分にした。

レビュー

• mmm

  簡単にできました！ 必要な物も少ないので、手軽にできます♪ レンチンで鶏肉に火が通るか心配でしたが、大丈夫でした！ 我が家は500wで10分、2分半でチンしました。

  
• Tomo

  すごく美味しいです😋揉み込むだけでで、味がしっかりついてます。簡単なので、また作りたいです！

  
• さかな

  とても手軽にできて美味しかったです。お肉は冷蔵庫にあった鶏胸肉・もも肉のミックス200gでやや少なめでしたが、とろけるチーズは倍量の4枚をちぎって入れました。味のバランスも良く出来ました😋

  
• ぴぴ

  手も汚れず、洗い物も少なく、なのにチーズタッカルビが美味しく作れるレシピだと思います💗 もっと野菜入れたり、トッポギ入れたり、具沢山でも作ってみたいと思います🙋‍♀️

  

レビュー

• tobby6

  材料の種類が多いですが、その分食べ応えのある主菜が出来上がります。火を使わないのにとてもおいしい豚バラ料理です。

  
• のんちゃん

  チンしたあと汁気を切りました。とても美味しい⤴️⤴️😋💕

  
• ぽぽちゃん

  簡単にすませたくて作りました！ 野菜を沢山食べたかったのでモヤシ1.5袋、豆苗、ズッキーニを追加しまた。600Wで6分だと中心部分の豚肉が赤かったので追加で3分チンしました。 それぞれの器に取ってタレをつけたので、キッチンペーパーは使わずに済みました。タレが食欲をそそります⤴またリピします！
• ゆづママ

  簡単で美味しい。時短料理にピッタリ！

レビュー

• pchan

  とても美味しかったです またリピしたいです タレがすごく良かったです ラー油に自家製食べるラー油も少しプラスしました

  
• saka

  材料を重ねてチンするだけ、たれも混ぜるだけという手軽さでありながら、とても美味しくいただけました！

  
• 高校デビュー

  たれがとってもおいしいです(^q^) レンジで豚肉はちょっと心配なので、茹でました。 たれは他にもいろいろと使えそう♪使いたい！

レビュー

• ゆぴ

  🌱memo ・豚肉200g、豆苗は1袋だと余る ・シンプルで美味しい →次回はポン酢とゆず胡椒で食べてみたい ・火を使わずに作れるので夏にぴったり

  
• そ

  ピリッとした味付けが良いです！

  
• きなこ

  さっぱりしてるし、柚子胡椒の辛みがまた大人の味って感じですごく箸が進みました♪ 美味しかったので、またリピします♡

  
• ひー

  柚子胡椒は、青柚子胡椒をつかいました！ 風味がましておいしいです！ ポン酢もかけてみました。とても簡単に仕上がります！

  

レビュー

• かず

  美味しかったです。レンジででき簡単です。

  

レビュー

• シャケ（減塩努力）

  レンジでできて簡単でした。もやしがなかったのでにんじんを入れました。美味しかったです。

  
• ごとう

  うまい!

  
• こまあき

  ピーマンもモヤシもしゃきしゃきで美味しかった。何よりレンジでチンでOKなのがありがたいー

  
• あやたん

  美味しかった〜 お肉半分に切って作ってもいいかなーと勝手に思いました

  

レビュー

• 星空さん

  大判の餃子の皮を使用して、数を１０個（具→1個大さじ1／2多め）に減らし、レンジ６分したら、上手くできました。 足りない…って、なるくらい美味しかったようで、わたしの分は１個だけ🥲でも、美味しかったです。 電子レンジで焼売ができるなんて凄いです✨いろいろアレンジしてリピートしていきます。

  
• あつし

  美味しくできました！ 他の方がレビューしてたようにお皿にくっつきやすいので軽くごま油塗ってから並べました。 お皿は大丈夫でしたが、少し雑に皮で包んでしまったので、シュウマイ同士がちょっとくっついてしまいました😭 もう少しちゃんと包めばよかったです。次回リベンジ！

  
• きなこ

  お皿にひっつくとのコメントあったので、残りのもやしを下に引いたルクエでレンチンしてみました。とても美味しく出来ました！

  
• army

  簡単に美味しく出来ました。 餃子の皮で作ったのですがモチモチとした食感に仕上がりました。

  

レビュー

• かおちゃん

  電子レンジで簡単に出来、だし汁を吸った油揚げともやしがよく合って美味しかったです💯

  
• my

  とても簡単で美味しかったです！ もやしから水分が出るかなと思って水は50ccにして、他の調味料は記載の分量でちょうど良かったです。

  
• こたろう

  簡単なのに味が染みて美味しいです！何度も作ってます。
• えりんぎ

  レンジで簡単にできて、材料費も安くて定番メニューにしたいです！

レビュー

• あり

  モヤシを洗うザルとそのまま食卓に出せるような耐熱容器を使うだけで調理から食卓に並べるまで完結しました。とても簡単で美味しい副菜が1品完成したのでまたリピします！

  
• ゆず

  白だしがちょうどよく美味しかったです。すりごまは黒でしたが…

  
• たんたん

  安くて簡単でおいしい💓

  
• りんご

  簡単にできて美味しかったです。

  

レビュー

• 鈴音

  レンジだけで簡単にできました。 ささみなかったんでシーチキンで作りましたが、美味しかったです。 味もちょうど良かったです

  
• あたん

  めちゃくちゃ簡単でめちゃくちゃ美味しい♥ 味付けもちょうどよくて旦那が大好きそうな味〜♥ 絶対リピる！！

  
• ごとう

  味が濃くて白飯が無限に食える！！ うまい！！

  
• おふみ

  もやしではなくえのきをいれましたが、こちらもとてもおいしかったです‼︎