やみつき!魅惑のスパイスレシピ♪

野菜と豆のスパイスカレー
野菜と豆をたっぷり入れて作るスパイシーなカレーレシピをご紹介します。油でスパイスをじっくり炒めて、香りをしっかりと引き出しましょう♪大根やかぼちゃ、にんじんなどお好みの野菜でアレンジしていただけます。
- 調理時間 180分以上
カロリー
179kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
やみつき!魅惑のスパイスレシピ♪
野菜と豆をたっぷり入れて作るスパイシーなカレーレシピをご紹介します。油でスパイスをじっくり炒めて、香りをしっかりと引き出しましょう♪大根やかぼちゃ、にんじんなどお好みの野菜でアレンジしていただけます。
カロリー
179kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量