野菜の旨味がギッシリ！
なすとトマトのミートグラタン
楽しく作れる♪ 夏野菜を丸ごと美味しく食べましょう！ トースターで簡単に出来ちゃいます！
- 調理時間 約15分
カロリー
347kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
トマトをさいの目状に切る。
2.
なすはヘタを取り、ヘタを切り4ヶ所ほど皮を剥く。
3.
1cm幅に切り、水につけてアク抜きをする。
4.
フライパンにオリーブオイルをひき、水気を切ったナスを炒める。塩コショウをふり、なすがしんなりして少々焼き目がついたら火を止める。
5.
耐熱皿になすとトマトを並べ、ミートソースをかけ、最後にチーズを乗せる。
6.
トースターで5分焼いて完成！
レビュー
(6件)
4.3
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- ミカポン料理がそんなに得意ではないのに、とても美味しく出来ました‼️家族にも喜んでもらえて大満足です🎵
- みきミートソースはお手製のものをかけて美味しくできました。
- マックンのお母さん簡単に作れて味も美味しかったですがトマトから水分が出て水っぽくなり汁がたくさん残ってしまいました。 トマトの量を減らすなどしないと少々食べにくいですね。