見た目もオシャレ！
スキレットで夏野菜の重ね焼き
調理時間
約20分
カロリー
267kcal
費用目安
600円前後
炭水化物
9.9g
脂質
19.6g
たんぱく質
13.2g
糖質
7.6g
塩分
1.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
切って重ねるだけで簡単！ 見た目にも色鮮やかで夏らしい一品です。
手順
1
トマトは1cm幅に切る。ズッキーニは薄切りにする。なすはへたを切り落として薄切りにし、水に5分程さらし水気を切る。
ポイント
トマトはへたを取り除いておきましょう。
2
モッツァレラチーズは薄切りにする。
3
スキレットに、切った具材、サラミを交互に重ねて★を回しかける。
4
中火にかけて全体に火が通ったら火から下ろす。
レビュー
※レビューはアプリから行えます
- 夏になると家庭菜園でズッキーニ、ナス、トマトを沢山いただくので我が家では定番になってます。 サラミは高いのでサラミの代わりにベーコンに変え、とろけるチーズを更にかけてチーズたっぷりで食べています。 とても気に入ってます。
ヨネ