1. 簡単副菜!春菊とツナの塩昆布サラダ

簡単副菜!

春菊とツナの塩昆布サラダ

春菊のほろ苦い味わいをサラダで楽しむレシピをご紹介!ツナのコクと塩昆布のうまみでお箸がすすみます。さっと作れるので、あと一品欲しい時にもぜひ作ってみてください♪

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つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    160kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

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作り方

  1. 1.

    春菊は根元を少し切り落とし、茎と葉に分ける。茎は斜め薄切りにし、葉は食べやすい大きさに切る。

  2. 2.

    ボウルに☆を入れて混ぜ、春菊、ツナ、白いりごまを加えて混ぜる。

    TIPS

    ツナ缶は缶汁を切る。

レビュー

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