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あと引くおいしさ♪

春菊とツナのごまマヨあえ

ごまが香り、マイルドな味付けで春菊も食べやすく♪簡単に作れるので、時間がない時やあと一品欲しい時にオススメです!

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お気に入り

つくった

  • 調理時間 約5分
  • カロリー

    216kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    春菊は茎と葉に分け、葉は食べやすい大きさに切り、茎は斜め3cm幅に切る。

  2. 2.

    ボウルに☆を入れて混ぜる。ツナ、春菊を加えてあえる。

    TIPS

    ツナ缶は缶汁を切る。

レビュー

(4件)

4.2
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