シャキシャキ！
春菊とにんじんの豆板醤マヨ和え
春菊とにんじんを生でいただくレシピです！ シャキシャキ食感にツナとマヨネーズが絡んでおいしい！ 豆板醤を入れなくても作れます♪
- 調理時間 約10分
カロリー
153kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
春菊は食べやすい大きさに切る。
2.
にんじんは千切りにする。ツナ缶の缶汁を切る。
3.
ボウルに春菊、にんじん、ツナを入れる。
4.
☆を加えて混ぜて完成。
レビュー
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