シャキシャキ食感！
豚ひき肉とレタスのオイスター炒飯
コクのあるオイスターソースと豚ひき肉がベストマッチ！レタスは最後さっと炒めてシャキシャキ食感に仕上げましょう。レタスが冷蔵庫に余っているときにおすすめです。豚ひき肉は火が通りやすいので、時短で調理できます♪
- 調理時間 約10分
カロリー
544kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
レタスは食べやすい大きさに手でちぎる。にんにくは縦半分に切り、芯を取り除いてみじん切りにする。
2.
フライパンにサラダ油、にんにくを入れて香りが立つまで弱火で熱し、豚ひき肉を加えて色が変わるまで炒める。ごはん、コーン缶を加えてパラパラになるまで炒める。
3.
☆を加えてさっと混ぜ、レタスを加えてさっと炒める。
レビュー
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