レンジで作る♪
海藻ミックスとトマトの中華スープ
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調理時間
約5分
費用目安
100円前後
マグカップの中で作ってレンジで加熱するだけ!忙しい時にぴったりのお手軽スープレシピをご紹介します。小腹がすいたときの夜食にもオススメ♪ミニトマトのフレッシュな酸味と海藻とごまの風味がやみつきになる一品です!
カロリー
62kcal
炭水化物
5g
脂質
4.7g
たんぱく質
1g
糖質
3.7g
塩分
2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ミニトマトは4等分に切る。
2
耐熱容器に☆、海藻ミックス、ミニトマトを入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで4分加熱する。
3
白いりごまをふる。
レビュー
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