レンジで作る♪
じゃがいもと卵のスープ
じゃがいもと半熟卵の濃厚な味わいがおいしい♪忙しい時にぴったりのお手軽スープレシピをご紹介します。じゃがいもを薄く切ることで火の通りをよくして時短で作れる！小腹がすいたときの夜食にもオススメです♪
- 調理時間 約5分
カロリー
164kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
じゃがいもは半分に切って切り口を下にし、薄切りにする(いちょう切り)。水にさらし、水気を切る。
2.
ベーコンは1cm幅に切る。
3.
マグカップにベーコン、じゃがいもを入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分加熱する。☆を加えて混ぜ、卵を割り入れて黄身に数カ所つまようじで穴をあける。ふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分加熱する。
TIPS
レンジ対応可能の耐熱カップを使用してください。様子を見ながら、卵が半熟になるまで10秒ずつ加熱しましょう。
4.
黒こしょうをふる。
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