1週間使い切り献立♪
エリンギとキャベツのとん平焼き
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(1件)
調理時間
約20分
費用目安
400円前後
エリンギを使った具材たっぷりのとん平焼きです。豚バラから脂が出るので少なめの油でお作りいただけます。ごはんのおかずにはもちろん、お酒のあてにもおすすめ♪野菜のシャキシャキ食感が楽しめる一品です。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
399kcal
炭水化物
11.1g
脂質
30.2g
たんぱく質
18.9g
糖質
8.5g
塩分
1.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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