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    居酒屋メニュー!

    とんぺい焼き

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    お家で簡単に作れる、鉄板焼きメニューのとんぺい焼きのご紹介♪ ふわとろ卵とソースの組み合わせは絶品!豚肉とキャベツと卵で作るとんぺい焼きはボリューム満点です!今夜の献立にいかがですか?

    • 調理時間 約30分
    • カロリー

      554kcal

    • 炭水化物

    • 脂質

    • タンパク質

    • 糖質

    • 塩分量

    ※ 1人分あたり

    料理レシピ

    材料2人分

    料理を楽しむにあたって

    作り方

    1. 1.

      キャベツは千切りにする。豚バラは一口大に切る。

    2. 2.

      フライパンにサラダ油の半量をひき、豚バラ、キャベツを入れて炒め、塩こしょうを加えて肉の色が変わるまで炒め、器に盛りつける。

    3. 3.

      ボウルに卵を割り、よく混ぜる。フライパンを洗い、残りのサラダ油をひき、卵を入れ、卵に火が通ったら、3の上にかぶせるようにのせる。

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