とろ〜りシャキシャキ！
お好み焼き風オムレツ
定番のお好み焼きがオムレツになりました♪ 小麦粉を使っていないので気兼ねなくごはんのおかずに！ トロトロ卵とシャキシャキキャベツの相性も抜群です
- 調理時間 約15分
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カロリー
429kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
キャベツは粗みじん、豚肉は細かく切る
2.
ボウルに卵を割り入れ、溶きほぐし、マヨネーズを加えて混ぜる
3.
フライパンにサラダ油を入れて熱し、豚肉を炒める
4.
キャベツを炒めて火が通ってきたら天かす、卵を加える
5.
大きく混ぜながら半熟になったら火を止めてまとめる
6.
器に盛り、ソースやマヨネーズでお好みでトッピングする