DELISH KITCHEN
  1. ささっと一品♪長芋のめんつゆナムル

ささっと一品♪

長芋のめんつゆナムル

長芋を使った素材ひとつでできる簡単副菜のご紹介です!にんにく風味もあり、お酒のおつまみにも最適です。長芋は千切りにしたり、叩いて食べやすい大きさに割ったり、切り方によっても食感の違いを楽しめます♪

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お気に入り

つくった

  • 調理時間 約5分
  • カロリー

    92kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

  • 長芋 150g
  • ☆調味料
  • めんつゆ[3倍濃縮]大さじ1/2
  • ごま油大さじ1/2
  • 白いりごま大さじ1/2
  • おろしにんにく少々

作り方

  1. 1.

    長芋は長さを半分に切って1cm幅に切り、切り口を下にして7mm幅に切る(短冊切り)。

  2. 2.

    ボウルに☆を入れて混ぜ、長芋を加えてあえる。

よくある質問

  • Q

    めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか?

    A

    めんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。

レビュー

(2件)

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  • saka109L
    箸休めに最高。 うまし