ふんわり華やか♪
グリーンピースと卵の春雨スープ
グリーンピース、卵、かにかまぼこ、春雨が具材のお手軽中華スープをご紹介します♪ふんわりと仕上げた卵にプチッと弾けるグリーンピースとちゅるんとした春雨の食感が楽しめる一品です。彩りが良く、食卓がパッと明るくなります。
カロリー
135kcal
炭水化物
14.9g
脂質
5g
たんぱく質
7g
糖質
12.6g
塩分
1.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
春雨はキッチンバサミで食べやすい長さに切る。
2
鍋に☆を入れて中火で熱し、煮立たせる。グリーンピース、春雨を加え、かにかまぼこをさきながら加える。グリーンピースに火が通るまで弱火で3分ほど煮る。
3
中火で煮立たせ、溶き卵をゆっくりとまわし入れる。卵が固まったら火を止め、ごま油をまわし入れる。
ぴんくふぇありー