1週間使い切り献立♪
しいたけの肉詰めとれんこんつくね
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(2件)
調理時間
約30分
費用目安
500円前後
2種類が嬉しいひき肉レシピです。ジューシーなしいたけとシャキシャキなれんこんと合わせることでボリューム満点！食欲そそる甘辛いたれの味わいに、お箸がすすむ一品です。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
459kcal
炭水化物
30.1g
脂質
25.4g
たんぱく質
21g
糖質
26.6g
塩分
2.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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材料 【2人分】
