箸が止まらない！
厚揚げのピリ辛煮込み
ピリッと辛くやみつきになる！ ご飯が欲しくなっちゃう味付けです！ 簡単煮込みレシピぜひ作ってみてください♪
- 調理時間 約15分
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カロリー
279kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1人分あたり
料理レシピ
材料2人分
作り方
1.
厚揚げは縦半分に切ったあと、1cm幅に切り、片栗粉を両面にまぶす。ねぎは1cmの斜め切りにする。しいたけは軸を切り落とし、4等分に切る。
2.
容器に☆を入れて混ぜ合わせる。
3.
フライパンにごま油を入れて熱し、厚揚げ、ねぎ、しいたけを入れて中火で色付くまで炒める。タレを入れて5分ほど煮込む。器に盛って細ねぎをふりかけて完成。