DELISH KITCHEN

夜遅くても安心!糖質1人分11.3g♪

豚とねぎの梅しそ炒め

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    364kcal

  • 費用目安

    200前後

  • 炭水化物

    13.5g

  • 脂質

    22.6g

  • たんぱく質

    20.6g

  • 糖質

    11.3g

  • 塩分

    1.6g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

梅と大葉の風味がやみつきになること間違いなしの、おつまみにもオススメな一品をご紹介します!大葉は色が悪くならないよう、最後に加えましょう♪練り梅は梅干しでも代用していただけます。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。

プレミアム献立レシピ

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材料 【1人分】