DELISH KITCHEN

食べ応え抜群!

高野豆腐と大葉の肉巻き

4.2

  • 調理時間

    30

  • カロリー

    558kcal

  • 費用目安

    500前後

  • 炭水化物

    12.8g

  • 脂質

    41.2g

  • たんぱく質

    24.9g

  • 糖質

    12g

  • 塩分

    2.3g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

こってりとした照り焼きのたれが食欲をそそる一品です。口いっぱいに広がる大葉の風味もポイントです♪

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    高野豆腐は10分程水に浸して戻し、水気をしぼり、縦半分に切る。

  2. 2

    豚肉に大葉、高野豆腐の順にのせてくるくると巻いてく。同様に計6個作る。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、2を巻き終わりを下にして入れて焼く。全体に焼き色がつくまで転がしながら豚肉に火を通す。

  4. 4

    ☆を加えて中火で煮からめる。

レビュー

4.2

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  • 彗星

    高野豆腐のしゅわっとした食感がおいしいです
  • マロちゃん

    今日、初めて作りました‼️味付けも、ズボラな私なので、 すき焼きのたれで 作りました‼️ 旦那も子供も すき焼きのタレの味もいけるでぇと 美味しく食べてくれました
  • ゆきんこ

    リピします。 レシピ通りで 美味しかったです。
  • そば肉玉

    春菊入れたらおいしかったです。

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「豚バラ薄切り肉」の基本

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