糖質オフ！1人分7.4g♪
えのき入りレタス焼売

Name: 糖質オフ！1人分7.4g♪ えのき入りレタス焼売
Cook time: 1200 s
Total time: 1200 s
Yield: 1人分
Ingredients: 豚ひき肉 150g; レタス 4枚(120g); えのき 1/2袋(50g); ミックスベジタブル[冷凍] 8粒; 酒 大さじ1; 砂糖 ひとつまみ; 塩 ひとつまみ; ごま油 小さじ1; おろししょうが 小さじ1; しょうゆ 小さじ1; 酢 小さじ1

( - 件)

調理時間

約20分

費用目安

200円前後

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焼売の皮をレタスで再現！肉だねにはえのきを混ぜ込みボリュームをプラスしました。レンジで手軽に作れるのが嬉しいポイント♪お好みで酢醤油にからしを入れるのもおすすめです。【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。