タコミート春雨サラダ

手順

1. 1

   レタスは食べやすい大きさにちぎる。トマト、アボカドは2cm角に切る。

2. 2

   耐熱容器に春雨、春雨が浸るくらいの水（分量外）を入れて、ふんわりとラップをし600Wのレンジで5分加熱する。

3. 3

   水に浸して水気を切り、食べやすい長さに切る。

4. 4

   フライパンにサラダ油を入れて熱し、豚ひき肉、おろしにんにくを入れて中火で炒める。

5. 5

   肉の色が変わったら、ウスターソース、ケチャップ、塩こしょうを加えて炒める。

6. 6

   器にレタス、春雨、タコミート、トマト、アボカドを盛り付け、粉チーズをかける。