DELISH KITCHEN

さっぱりボリューミー!

ゴマだれ餃子サラダ

  • 調理時間

    30

  • カロリー

    439kcal

  • 費用目安

    400前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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野菜もモリモリ食べられる! ボリューム満点! 見た目もあざやか♪

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ニラは細かく刻む。レタスは食べやすい大きさにちぎる。トマトは8等分に切る。きゅうりはピーラーでむく。

  2. 2

    ボウルに豚ひき肉、ニラ、☆の材料を入れて粘り気が出るまで混ぜる。

  3. 3

    餃子の皮に2をのせて、ふちに水(分量外:適量)をつけて包む(お好みの包み方でOK)

  4. 4

    鍋に水を入れて沸かし、沸騰したら3を加えて中火で加熱する。浮いてきてから2分加熱して、取り出す。

  5. 5

    器に☆の調味料を入れて混ぜる。器にレタス、きゅうり、4、トマトをのせてゴマだれをかける。

レビュー

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(1件)

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