モリモリ食べちゃう!
レタスと鶏肉の柚子胡椒炒め
おつまみにもおすすめ! レタスのシャキシャキがおいしいさっと作れる簡単おかず! お好みで柚子胡椒を効かせてください♪
カロリー
259kcal
炭水化物
12g
脂質
12.1g
たんぱく質
25g
糖質
8.1g
塩分
2.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
鶏むね肉は薄切りにしボウルに入れ、酒、しょうゆを加えもみ込み、片栗粉を加えもみ込む。
2
レタスは食べやすい大きさに手でちぎる。えのきは根元を切り落とし、半分に切り手でほぐす。
3
フライパンにサラダ油を入れて熱し、えのき、鶏むね肉を入れて鶏むね肉に火が通るまで中火で焼く。
4
☆の調味料、レタスを加えてさっと炒める。
レビュー
3.9
※レビューはアプリから行えます
- 美味しかったです。
きぃ
美味しいです( ´▿` )レタスもエノキも火が通りやすいのでサッと作れて楽チン♪柚子胡椒は入れないことが多いけれど、美味しいさは変わらないですよ!
みらいのさくいち