糖質オフ！1人分2.7g♪
チンゲン菜と桜えびのレンジ煮
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( - 件)
調理時間
約10分
費用目安
100円前後
桜えびの旨味がきいた、レンジで簡単に作れる副菜です。彩りも良く、あと一品欲しい時におすすめです♪ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
62kcal
炭水化物
4.3g
脂質
4.2g
たんぱく質
2.2g
糖質
2.7g
塩分
1.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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