シャキッと一品!

無限白菜

野菜をたくさん食べたいあなたに! ビタミンや食物繊維たっぷりのヘルシーな一品♪ ささっと作れて、やみつきになります!

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  • 調理時間 約5分
  • カロリー

    151kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    赤パプリカと白菜を細切りにする

  2. 2.

    フライパンにごま油を入れ熱し、白菜を入れ炒める

  3. 3.

    しんなりしてきたら赤パプリカと油を切ったツナ缶を加え炒める

  4. 4.

    全体が混ざったら鶏がらスープの素、塩こしょうを加え炒め合わせる