2品で大満足♪
れんこんとブロッコリーの梅マヨあえ
調理時間
約20分
カロリー
141kcal
費用目安
300円前後
炭水化物
12.7g
脂質
9.5g
たんぱく質
3.4g
糖質
8.8g
塩分
1.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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