家計にやさしい節約レシピ♪
鶏肉とたたきれんこんの和風あん
4.7
(4件)
調理時間
約15分
費用目安
600円前後
具材を大きめに切って満足感のある一品に♪あんを絡めながらいただきましょう。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
418kcal
炭水化物
21.7g
脂質
24.1g
たんぱく質
25.6g
糖質
17.4g
塩分
2.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
※プレミアムサービスはアプリのみで使用できます。
※プレミアム会員のみがご利用できます。
材料 【2人分】
