糖質オフ！1人分8.1g♪
キャベツと油揚げのバターポン酢煮
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( - 件)
調理時間
約10分
費用目安
100円前後
レンジで作る簡単一品です。油揚げとバターを加えることで簡単に味にコクが出ます。めんつゆやしょうゆより糖質の低いポン酢を使ってパパッと作りましょう♪ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
124kcal
炭水化物
11.3g
脂質
6.8g
たんぱく質
6.2g
糖質
8.1g
塩分
1.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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材料 【1人分】
