食べ過ぎ注意！
鶏むね肉キャベツポン酢炒め
ご飯が進む、やみつきおかず！ ポン酢でさっぱりといくらでも食べられます！ マヨネーズをかけてもがっつりおかずに！おすすめです！
- 調理時間 約10分
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カロリー
269kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1人分あたり
料理レシピ
材料 2人分
作り方
1.
キャベツは一口大に切る。鶏肉は一口大に切る。
2.
ボウルに鶏肉、酒を入れて揉み込む。片栗粉を加えてさらに揉み込む。
3.
フライパンにごま油を入れて熱し、2を並べて中火で、肉に火が通るまで焼く。キャベツを加えてキャベツがしんなりするまで炒める。
4.
砂糖、ポン酢、塩こしょうを加え、中火で2〜3分炒め合わせる。器に盛り、細ねぎをちらす。