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ふんわりシャキシャキ!

豚肉とキャベツのレンジ蒸し

お肉の旨みがキャベツに染み込む♪ 暑い時でも火を使わずに簡単! 食欲のない時でもさっぱりポン酢で箸も進みます。

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お気に入り

つくった

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    334kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    キャベツは千切りにする。 豚バラ薄切り肉は食べやすい大きさに切る。

  2. 2.

    耐熱容器にキャベツを入れて、豚バラ薄切り肉を並べて、ラップをして600Wのレンジで5分加熱する。 細ねぎ、ポン酢しょうゆをかけて完成。

レビュー

(2件)

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  • もちぐまん
    重ねてチンするだけなので、簡単に出来ました! 私は豚バラではなく、切り落としを使いました。 その場合、軽く片栗粉をお肉にまぶしてからキャベツに乗せるとパサパサになりにくくなったのでオススメです。