ふんわりシャキシャキ!
豚肉とキャベツのレンジ蒸し
お肉の旨みがキャベツに染み込む♪ 暑い時でも火を使わずに簡単! 食欲のない時でもさっぱりポン酢で箸も進みます。
カロリー
334kcal
炭水化物
8.4g
脂質
26.9g
たんぱく質
13g
糖質
5.7g
塩分
0.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
キャベツは千切りにする。 豚バラ薄切り肉は食べやすい大きさに切る。
2
耐熱容器にキャベツを入れて、豚バラ薄切り肉を並べて、ラップをして600Wのレンジで5分加熱する。 細ねぎ、ポン酢しょうゆをかけて完成。
レビュー
4.4
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まおん