DELISH KITCHEN

糖質オフ!1人分9.4g♪

豚のゆずみぞれ鍋

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    347kcal

  • 費用目安

    300前後

  • 炭水化物

    18g

  • 脂質

    19.9g

  • たんぱく質

    23.5g

  • 糖質

    9.4g

  • 塩分

    2.6g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

ゆずがさわやかに香る食べ応え抜群の鍋レシピをご紹介します♪大根おろしがお肉にからんで絶品!小松菜やにんじん、お好みのきのこでアレンジしていただけます。お好みでポン酢をかけるのもオススメです♪ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。

プレミアム献立レシピ

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材料 【1人分】