和風素材でさっぱり！
水菜としらすの冷製パスタ
あっさり味付けの食べやすいパスタです！ 食欲ない時にも◎
- 調理時間 約30分
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カロリー
466kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
水菜は4cm幅に切り、大葉は千切りにし、大根は皮をむいてすりおろし、水気を切る。
2.
鍋に湯を沸かし、カッペリーニを入れて表記時間より1分長くゆでて湯を切り、流水にさらして水気を切る。
3.
ボウルに水菜、大葉、カッペリーニ、オリーブオイルを入れて混ぜる。
4.
器に盛り、大根おろしとしらすをのせて、ポン酢と白いりごまをかける。