和風素材でさっぱり！
水菜としらすの冷製パスタ
あっさり味付けの食べやすいパスタです！ 食欲ない時にも◎
- 調理時間 約30分
カロリー
461kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
水菜は根元を切り落とし、4cm幅に切る。大葉は軸を切り落とし、千切りにする。大根はすりおろして水気を切る。
2.
鍋に湯をわかし、カッペリーニ入れて袋の表記時間より1分長くゆでて湯を切り、流水にさらして水気を切る。
3.
ボウルに水菜、大葉、カッペリーニ、オリーブオイルを入れて混ぜる。
4.
器に3を盛り、大根おろし、しらすをのせて、ポン酢、白いりごまをかける。