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  • ハロウィン特集

上品な美味しさ!

みょうがと油揚げの混ぜご飯

カリッと香ばしい油揚げと風味豊かなみょうがを、 混ぜ込んだ上品な味わいのごはんです♪ 朝昼晩問わず、飽きずに食べ進めていただける美味しさです!

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  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    311kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    みょうがは輪切りにして水にさっとさらし、油揚げはキッチンペーパーで油を拭き取る。

  2. 2.

    フライパンに油揚げを入れて中火で熱し、カリカリになったらしょうゆを加えて火を止め、取り出し、一口大に切る。

  3. 3.

    ボウルにごはん、みょうが、油揚げ、塩、いりごまを入れて混ぜ合わせて器に盛って完成。