お手軽レシピ♪
マンゴーとレモンのはちみつジャム
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調理時間
約30分
費用目安
900円前後
手に入れやすい冷凍マンゴーと、レモンで作る簡単ジャムレシピをご紹介します♪はちみつの自然な甘さと、レモンの苦味がアクセントになり、お互いの良さを引き立てます。
カロリー
375kcal
炭水化物
98.9g
脂質
0.4g
たんぱく質
1.5g
糖質
96.7g
塩分
0g
- ※出来上がり量約230g分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
レモン半分は薄切りにして、4等分に切る。残りは果汁を絞る。
ポイント
種がある場合は取り除いてください。
2
耐熱ボウルに、冷凍マンゴーを入れ、ラップをせずに600Wのレンジで1分加熱する。レモン、はちみつを加えて混ぜる。
ポイント
冷凍マンゴーは解凍せずにご使用ください。
3
ラップをせずに、600Wのレンジ3分加熱し、アクを取り除く。再びレンジで3分加熱し、レモン汁を加えて混ぜる。再びレンジで2分加熱して冷ます。
ポイント
とろみが足りない場合は、追加で1〜2分ずつ加熱してください。
よくある質問
- Q
はちみつは砂糖で代用できますか?
A砂糖で作る場合は、こちらでお作りください。
レビュー
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