家計にやさしい節約レシピ♪
ピーマンとキャベツのオイスター炒め
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(2件)
調理時間
約10分
費用目安
100円前後
3種類の野菜のみで作る簡単な野菜炒めのご紹介です！水分の出やすいキャベツを加えたら強めの火加減でささっと炒めて仕上げることがポイントです♪旨味たっぷりのオイスターソースでごはんとも合う副菜です。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
87kcal
炭水化物
13.1g
脂質
3.3g
たんぱく質
2.7g
糖質
9.7g
塩分
1.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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材料 【2人分】
