家計にやさしい節約レシピ♪
豚肉と厚揚げのしょうが炒め
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(1件)
調理時間
約15分
費用目安
300円前後
豚こま切れ肉と厚揚げが入り、満足感のある主菜に仕上がります。豆苗は炒めすぎるとべちゃっとした食感になってしまいます。最後に加え、さっと炒めるとおいしくいただけます。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
417kcal
炭水化物
13.1g
脂質
26.9g
たんぱく質
27.6g
糖質
10.9g
塩分
2.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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