ご飯のおかずに！
豆苗と豚肉のオイスターソース炒め
ほんのりとしょうがが香る中華おかずのご紹介です！ 豚こまは切らなくてもいいので時短！ 栄養たっぷりの豆苗がたくさん食べれてボリューム満点です！
- 調理時間 約15分
カロリー
182kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
豆苗は根元を切り落とし、半分に切る
2.
ボウルに☆を入れて混ぜる
3.
フライパンにサラダ油を入れて熱し、豚肉を入れて中火で炒める
4.
肉の色が変わったら豆苗、2を加えて中火で1分炒め合わせる
レビュー
(13件)
4.3
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- ちゅらとてもおいしかったです！ご飯とも合うし、我が家でメインとして十分なおかずになりました。
- しまこ料理が苦手な私でも簡単に作れました。 是非ためして下さい。
- かおちゃん豆苗と豚肉だけのシンプルな炒め物だけど、オイスターソースの濃厚な味付けの中に生姜の風味が効いていて美味しかったです！
- えりまり豆苗とオイスターソースの相性バツグンです。 豆苗1パックを4人分で作りました。 息子に、豆苗もっと入れてもよかったと言われました。次は2パックで作ってみます。