ボリューム満点ガッツリ献立♪
トマトと玉ねぎのビーンズサラダ
調理時間
約5分
カロリー
126kcal
費用目安
400円前後
炭水化物
15.2g
脂質
6.5g
たんぱく質
3.6g
糖質
11.6g
塩分
0.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
野菜を切ってあえるだけの簡単サラダ!あっという間に出来上がります。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
プレミアム献立レシピ
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