DELISH KITCHEN

カレー粉で作る

お手軽チリコンカン

4.4

(

)

  • 調理時間

    30

  • カロリー

    224kcal

  • 費用目安

    200前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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豆と肉に唐辛子をプラスしてスパイシーに煮込んだメキシコ風料理の「チリコンカン」♪ご家庭にある材料で簡単においしく作れます♪ 難しく思われがちですが、実は簡単に作れる一品です。食卓に一皿加わるだけでまるで中南米にいるかのよう♪

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    玉ねぎはみじん切りにする

  2. 2

    フライパンにサラダ油をひき、ひき肉、玉ねぎ、唐辛子を入れ、肉の色が変わるまで炒める

  3. 3

    トマト缶を加え、煮詰める。

  4. 4

    ミックスビーンズ、カレー粉、ケチャップを加え混ぜ、汁気がなくなるまで炒め、塩こしょうを加え、混ぜて炒める

レビュー

4.4

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • セイヤ

    めっちゃ美味しかったー ご飯に、クレープにとすごく簡単で、余ったら冷凍保存しても美味しかった🤩✌️
  • みやまり

    美味しくできました。ごはんに目玉焼きと一緒にのっけました。塩こしょう以外の調味料が少ないので、塩は適量じゃなくてちゃんと表示して欲しかったな〜。倍量で作って、塩小さじ2/3コンソメ小さじ2ウスターソース少々加えました。
  • ラム

    トマト缶は一缶使いました! その分調味料は二倍で! パンにもご飯にも合うお味でした! お酒好きの夫が喜んで食べてくれた^ ^
  • s

    美味しかったです〜また作ります☺️

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