カップごと食べられる！
ひとくちキッシュ
マフィン型でかわいいひとくちキッシュを作りませんか？ 具材も炒めず小さいのでそのまま食べられて嬉しい！ おしゃれなデリ風キッシュは持ち寄りのパーティーにもオススメです♪
- 調理時間 -
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カロリー
105kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1個分あたり
作り方
1.
パイ生地は6等分にして薄く伸ばし、マフィン型に入れて形を整えフォークで穴を開ける
2.
180℃に予熱したオーブンで15分焼く
3.
トマトを半分、ベーコンを細切り、玉ねぎを薄切りにする
4.
玉ねぎはボウルに入れてふんわりとラップをかけて600wのレンジで2分加熱する
5.
ボウルに卵を割り入れ、牛乳、粉チーズ、塩こしょうを加えて混ぜる
6.
玉ねぎ、ベーコンを加えて混ぜる
7.
焼きあがったパイ生地はスプーンの背を押し当てて、型に沿うように整える
8.
卵液を流し入れ、プチトマトをのせる
9.
180℃に予熱したオーブンで30分焼く
よくある質問
- Q
野菜を入れるとしたらどんな具が合いますか？
A長ねぎの薄切りや、玉ねぎのみじん切り、きのこ、ほうれん草をいれてもとっても美味しいです♪ぜひお試しください。