鶏肉で食べごたえ抜群！
カレーチーズドリア
チーズたっぶり！カレーチーズドリアのレシピをご紹介します♪ ホワイトソースで濃厚な味に仕上がります！ 食卓の定番レシピにいかがですか？
- 調理時間 約20分
カロリー
829kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
玉ねぎは薄切りにする。しめじは根元を切り落としてほぐす。ミニトマトは薄切りにする。鶏肉は一口大に切る。フライパンにサラダ油を入れて熱し、玉ねぎを入れて中火で炒める。
2.
しんなりしたら鶏肉、しめじを加えて火が通るまで炒める。
3.
全体に火が通ったら水を加え、カレーフレークを加えて混ぜて溶かす。
4.
ごはんを加え、水気を飛ばしながらよく混ぜ、塩こしょうで味をととのえる(ドライカレー)。
5.
耐熱皿にドライカレーを敷き詰め、上からホワイトソースをのせて広げ、ミニトマトをのせる。ピザ用チーズをちらし、粉チーズをふる。
6.
トースターで10分、チーズが溶けて焼き色がつくまで焼く。お好みでパセリをちらす。
TIPS
オーブンの場合は230°で15分ほど焼きましょう。お使いのトースターによって火加減が異なりますので、様子を見ながら焼き時間は調整を行ってください。
レビュー
(1件)
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- きなこ中央を少しくぼませて、卵を割り入れ、パン粉をかけて焼きました！ 簡単でとても美味しかったです！