鶏肉で食べごたえ抜群！
カレーチーズドリア

手順

1. 1

   玉ねぎは薄切りにする。しめじは根元を切り落としてほぐす。ミニトマトは薄切りにする。鶏肉は一口大に切る。フライパンにサラダ油を入れて熱し、玉ねぎを入れて中火で炒める。

2. 2

   しんなりしたら鶏肉、しめじを加えて火が通るまで炒める。

3. 3

   全体に火が通ったら水を加え、カレーフレークを加えて混ぜて溶かす。

4. 4

   ごはんを加え、水気を飛ばしながらよく混ぜ、塩こしょうで味をととのえる(ドライカレー)。

5. 5

   耐熱皿にドライカレーを敷き詰め、上からホワイトソースをのせて広げ、ミニトマトをのせる。ピザ用チーズをちらし、粉チーズをふる。

6. 6

   トースターで10分、チーズが溶けて焼き色がつくまで焼く。お好みでパセリをちらす。

   ポイント

   オーブンの場合は230°で15分ほど焼きましょう。お使いのトースターによって火加減が異なりますので、様子を見ながら焼き時間は調整を行ってください。