DELISH KITCHEN

家計にやさしい節約レシピ♪

豚こま肉の簡単回鍋肉

4.2

(5件)
  • 調理時間

    10

  • カロリー

    264kcal

  • 費用目安

    300前後

  • 炭水化物

    12.9g

  • 脂質

    16.5g

  • たんぱく質

    13.9g

  • 糖質

    10g

  • 塩分

    1.7g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

キャベツとピーマンは先に炒め、合わせ調味料を加えたらささっと炒めることでシャキシャキ食感に仕上がり、おいしくいただけます♪ごはんが進む味わいです。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。

プレミアム献立レシピ

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材料 【2人分】

  • 豚こま切れ肉 120g
  • キャベツ 1/6個(200g)
  • ピーマン 3個(90g)
  • ごま油大さじ1
  • ☆合わせ調味料
  • 大さじ1
  • みそ大さじ1/2
  • オイスターソース大さじ1/2
  • 砂糖大さじ1/2
  • 鶏ガラスープの素小さじ1/3
  • 豆板醤小さじ1/2
  • おろしにんにく少々
  • おろししょうが小さじ1/3