DELISH KITCHEN

おつまみにぴったり♪

コーンと焼き鳥缶のタレ炒め

  • 調理時間

    5

  • カロリー

    166kcal

  • 費用目安

    200前後

  • 炭水化物

    14.8g

  • 脂質

    7.2g

  • たんぱく質

    10.6g

  • 糖質

    12.9g

  • 塩分

    1.4g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

コーンと焼き鳥の相性が抜群なレシピ。ささっと作れるのに満足感ある一品に仕上がります!ぜひお試しください。

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材料 【2人分】

  • コーン缶 1缶
  • 焼き鳥缶1缶(100g)
  • こしょう少々
  • サラダ油大さじ1/2

手順

  1. 1

    フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、コーンを加えて1〜2分炒める。焼き鳥缶を缶汁ごと加えて炒め合わせ、こしょうをふる。

    ポイント

    コーン缶は缶汁を切りましょう。

レビュー

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  • くまきち

    ホウレン草も入れてみました。 タレの甘味が勝ってしまってて……。

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